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Choisir la couleur de literie parfaite

Conseils faciles à choisir la couleur de literie parfaite

Concevoir et décorer votre maison sont une expérience agréable, même si elle est parfois écrasante. Pouvoir montrer vos goûts et votre personnalité dans la façon dont vous décorez vous donne un sentiment d’épanouissement et de joie qui ne peut être battu.

Bien sûr, vous pourriez être pris dans les détails et avoir des opinions très précises sur certains aspects du design, en particulier dans votre chambre à coucher, mais vous pourriez aussi être perplexe ou complètement oublier l’importance d’un arrière-plan de base.

Mais lorsque vous essayez de créer une certaine apparence et une certaine sensation dans un espace particulier, la couleur est extrêmement importante, et parfois, ce sont les petites choses qui comptent le plus.

Les couleurs peuvent avoir un effet psychologique sur le cerveau, ce qui signifie que vous devez examiner attentivement le palais que vous voulez, la palette que vous souhaitez utiliser dans quel but.

L’une des choses les plus difficiles est de se souvenir de penser à la literie que vous utilisez, ce qui peut sembler très élémentaire, mais vous pouvez littéralement changer le thème et le but de votre chambre simplement en vous assurant de choisir la meilleure couleur pour les draps de lit. Comment savez-vous ce qui vous convient ?

Ta chambre

La partie la plus importante de la conception de votre chambre est de déterminer le but de la pièce. Après tout, pour certains, c’est un havre de paix avec le monde extérieur et un endroit pour être seul pour réfléchir, tandis que pour d’autres, c’est un nid avec un partenaire.

Certaines personnes ont un bureau dans leur chambre, tandis que d’autres ont du matériel d’exercice ou des appareils électroniques. Mais la fonction la plus importante d’une chambre est de loger le lit là où vous dormez.
Ainsi, lorsque vous réfléchissez au décor de votre chambre, vous devez garder à l’esprit que le but principal de l’espace est de servir d’environnement où vous pouvez vous reposer et vous ressourcer. Ce faisant, vous souhaiterez choisir des couleurs propices au sommeil.

L’importance du sommeil

Pourquoi est-il si important de dormir suffisamment ? Beaucoup de gens pensent que c’est pour que votre corps et votre esprit puissent entrer dans un état de « repos ». Mais cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité.

En fait, lorsque vous êtes réveillé, vous faites constamment des choses – des choses conscientes qui prennent toute votre concentration et toute votre énergie.

Bien sûr, votre corps se réserve un peu pour accomplir des fonctions automatiques comme la respiration et la digestion des aliments, mais il y a tellement d’autres choses dont votre corps a besoin pour rester en bonne santé.

Comme toute machine, votre corps passe par des cycles de maintenance chaque nuit, et si vous ne dormez pas, un certain nombre de choses ne peuvent pas arriver.

Par exemple, les rêves aident à consolider les souvenirs afin que vous continuiez à grandir et à apprendre mentalement jour après jour. De plus, la production d’hormones et d’autres fonctions similaires n’ont lieu que pendant votre sommeil, ce qui signifie que vous éprouverez des difficultés à prendre du poids et à d’autres facteurs de santé importants si vous ne dormez pas suffisamment.

Bien que le choix de la mauvaise couleur pour vos draps de lit ne puisse pas exactement causer de l’insomnie, cela peut avoir un effet négatif sur vous à bien des égards, ce qui peut entraîner une carence en quantité et en qualité de sommeil.

Créer votre environnement de sommeil

Cela va au-delà de la création de fengshui ou du matelas le plus confortable. Lorsque vous prenez en compte le besoin d’un sommeil solide et réparateur dans le confort, vous achetez probablement le meilleur matelas et le couvrez d’une literie lisse, douce et respirante.

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Créer votre environnement de sommeil

Vous pouvez également avoir un ensemble de draps plus épais et plus chauds pour l’hiver. Tout cela est important pour une bonne nuit de sommeil. Cependant, vous n’avez peut-être pas considéré la couleur comme un facteur.

Mais la couleur est tout aussi importante pour un environnement apaisant que le matériau et la qualité. En fait, on pense que la couleur de vos draps de lit peut avoir un impact sur votre psyché autant que la couleur des murs de votre chambre.

L’utilisation de la couleur

Les couleurs ont un impact psychologique et émotionnel sur chacun de nous, et si une partie de cela est un comportement appris de la société, une grande partie est juste la nature et l’instinct. Nous avons également des réactions indésirables à des combinaisons de couleurs particulières, tout comme d’autres couleurs coordonnées sont agréables à l’œil.

Les irritants, dont il s’agit d’une seule couleur ou d’un motif, peuvent causer toutes sortes de problèmes, résultant de votre tentative visuelle de réconcilier ce que vous voyez et de le traiter.

Votre vision peut être affectée et de tels scénarios provoquent souvent des maux de tête massifs ou des réactions émotionnelles négatives allant de l’inconfort et de l’anxiété à la peur et à la colère. Tout cela peut provoquer des troubles tels que l’insomnie.

Vous ne pensez peut-être pas aussi attentivement à la couleur de vos draps de lit, car il s’agit d’un détail mineur dans le grand schéma des choses. En fait, les draps peuvent souvent être recouverts d’une couette ou d’une couette.

Mais ces éléments très basiques de votre décor peuvent changer l’effet général de l’espace si la couleur n’est pas propice au reste du design.

C’est pourquoi les couleurs les plus populaires pour les draps de lit sont le blanc, l’ivoire et un marron clair ou beige. Cependant, ils ne sont pas parfaits pour cacher les taches. Ces couleurs neutres se prêtent à presque tous les motifs, assorties à la plupart des autres couleurs sans créer ce choc irritant ou cette horreur.

La question est de savoir si cela fonctionne vraiment ? Ces couleurs simples, qui représentent environ 90 % des ventes de linge aux États-Unis, sont-elles les meilleures couleurs pour les draps ? Explorons d’autres options pour comparer.

La bonne sensation

Indépendamment de qui vous êtes et de vos préférences, il y a certains « thèmes » que vous souhaitez pour votre chambre en ce qui concerne le but et l’ambiance générale.

Tout d’abord, vous devez vous assurer d’éviter la fatigue visuelle, ce qui signifie que vous ne voulez pas que la zone soit trop occupée ou contienne des couleurs qui se heurtent et irritent.

De plus, trop de couleurs vives peuvent fatiguer votre vision. De plus, vous voulez que votre chambre soit apaisante, relaxante et un endroit où votre corps ne ressent pas le besoin de rester alerter tout le temps.

Votre chambre est votre havre de paix et vous devez choisir des couleurs qui s’associent pour créer cette atmosphère.

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La bonne sensation

En même temps, parce que vous devez vous lever le matin et vivre votre vie bien remplie, vous voulez également que la combinaison de couleurs favorise la productivité plutôt que de vous retenir.

Ainsi, les mêmes couleurs et conceptions qui vous apaisent de dormir devraient également vous aider à vous sentir bien reposé et apte le matin, avec une tête claire et une volonté de réussir.

Cela semble compliqué, mais lorsque vous commencez à comprendre la psychologie des couleurs, il devient beaucoup plus facile de choisir la meilleure couleur pour les draps.

Le genre, est-il important ?

Cela ne vous surprend probablement pas à savoir que différentes couleurs – ou du moins, différentes teintes – plaisent aux femmes par rapport aux hommes. Par exemple, les femmes aiment les teintes – des versions plus claires de couleurs avec plus de blanc mélangé – tandis que les hommes préfèrent les nuances – des versions plus foncées des mêmes couleurs avec plus de noir incorporé dans la teinte.

Les hommes envisagent également des designs plus simples avec des couleurs plus basiques, tandis que les femmes ont tendance à être plus en phase avec des couleurs d’accent et des teintes variées qui se marient bien. Alors, comment incorporer les meilleures couleurs lorsque vous êtes en couple ?

Choisir des couleurs neutres dans la pièce peut aider, et utiliser un mélange de nuances et de teintes peut créer un espace réconfortant pour les hommes et les femmes.

En outre, garder les couleurs d’arrière-plan neutres – comme les draps de lit dans le blanc ou le beige traditionnel – peut satisfaire le besoin de simplicité chez les hommes tout en permettant aux femmes plus de liberté de faire preuve de créativité avec des couleurs d’accent à travers l’art mural et les coussins.

Votre objectif ultime

Si vous avez parfois du mal à dormir ou si vous souffrez de troubles du sommeil, vous voudrez probablement choisir la couleur de votre literie et de votre décor en fonction du besoin d’une meilleure nuit de sommeil.

Selon une enquête, les personnes aux fonds bleus dans leur chambre bénéficient de la meilleure nuit de sommeil, à la fois en termes de quantité et de qualité. Alors, peut-être devriez-vous considérer les différentes nuances de bleu disponibles.

Le bleu foncé peut aider à créer une sensation plus profonde et plus apaisante, tout comme le bleu nuit du ciel à l’extérieur. Les bleus pâles et pastel sont tout aussi réconfortants, résonnant avec le bonheur et la satisfaction d’une journée d’été et la paix qu’elle apporte.

Les nuances et les teintes de bleu ont toujours été associées au calme, car ce sont des couleurs trouvées dans la nature qui ont tendance à être en corrélation avec le contentement, y compris l’océan.

Des études montrent que le bleu peut même réduire la fréquence cardiaque et la tension artérielle, ce qui contribuera également à un sommeil plus sain.

D’un autre côté, si vous êtes plus préoccupé par votre vie amoureuse, la même enquête a montré que les personnes avec une literie et un décor de couleur marron et caramel étaient plus susceptibles d’avoir une vie sexuelle active et saine.

Opter pour ces tons plus riches (mais toujours neutres) pourrait vous aider dans ce domaine de la vie tout en favorisant une bonne nuit de sommeil après l’action.

Pourquoi Witt ?

Blanc, blanc cassé, coquille d’bœuf, crème, ivoire. Ce sont depuis longtemps les couleurs de base du linge de maison, probablement parce que le blanchiment de ces couleurs claires était plus facile et que tous les nettoyages impliquaient des agents de blanchiment lourds.

Cependant, il existe de nombreuses autres raisons d’utiliser ces bases pour les draps de lit, en plus de la facilité de conception autour d’eux.

Pourquoi Witt ?
Pourquoi Witt ?

Les thons blancs et similaires sont « propres ». Comme mentionnée, l’eau de Javel est souvent utilisée pour garder le blanc immaculé, et de la même manière que les établissements médicaux sont souvent d’un blanc brillant et stérile, l’idée de propreté est promue avec le blanc.

Bien sûr, vous ne voulez pas cet aspect clinique, c’est pourquoi d’autres couleurs peuvent être incorporées ailleurs dans la chambre à coucher avec les draps blancs ne fournissant que l’arrière-plan de base.

Couleurs neutres

Si le blanc est trop simple ou « clinique » à votre goût, ou si vous craignez une décoloration au fil du temps, vous pouvez essayer le blanc cassé, la crème ou le beige.

Ils donnent le même effet neutre, vous permettant de décorer autour d’eux avec n’importe quelle couleur, car ils correspondent à presque toutes les couleurs sous le soleil.

Pour éviter que les choses ne se sentent monotones, vous pouvez opter pour un motif ou une broderie, pour animer le dessin des feuilles.

Trouver des matériaux qui ont un motif brodé cousu avec la même couleur ne compensera pas la façon dont les draps correspondent au reste de la pièce et offriront à la fois de la texture et une pause dans la couleur singulière de la literie.

Couleurs neutres
Couleurs neutres

Ces couleurs neutres peuvent également être meilleures pour créer un environnement de sommeil confortable. Ils ne sont pas aussi brillants, ce qui les rend plus apaisants pour les yeux et la psyché.

Et comme être à l’aise dans votre lit et le matériau que vous choisissez est également essentiel pour passer une bonne nuit de sommeil, choisir une couleur qui favorise cela peut faire une grande différence.

Une autre façon de faire une déclaration avec des couleurs neutres est de les mélanger. Par exemple, vous pouvez acheter deux ensembles de draps – beige et blanc – et associer les couleurs alternées en tant que draps supérieurs et housses.

Mélangez également les taies d’oreiller. Cela fait ressortir les couleurs de la même manière que les couleurs vives de l’espace, tout en étant apaisantes et propices à un sommeil de qualité.

Couleurs chaudes

Alors que le bleu est en tête de liste pour les couleurs nocturnes les plus apaisantes, comme mentionnées précédemment, il y en a d’autres qui viennent juste derrière.

Si vous vous sentez attiré par le jaune, vous avez de la chance – le jaune a tendance à favoriser un système nerveux sain, stimulant la fonction nerveuse mais apaisant les nerfs en général.

Cela ne veut pas dire que vous devriez peindre vos murs en jaune soleil. Cependant, vous pouvez utiliser un jaune chaud avec une teinte plus claire dans votre literie.

Couleurs chaudes
Couleurs chaudes

Ceux qui dorment dans des environnements qui incorporent du jaune se sont révélés plus heureux – ou plus joyeux – et plus rafraîchis.

Avec le bleu et le jaune si haut sur la liste, il n’est peut-être pas incroyablement surprenant que le vert soit également une couleur préférée pour la literie et la décoration.

Un mélange de jaune et de bleu, il semble naturel que les verts aux tons de terre apaisent l’âme. Des couleurs telles que la verte forêt, la mousse et la sauge ont tendance à offrir le meilleur arrière-plan, à la fois pour les murs et les draps.

Autres options surprenantes

L’argent n’est peut-être pas la première idée qui vous vient à l’esprit lorsque vous considérez la meilleure couleur pour les draps de lit, mais étonnamment, il est assez populaire.

Peut-être que cette option particulière imite la lueur des étoiles et du clair de lune, et la façon dont elle brille sur l’eau (qui est la source d’une couleur apaisante elle-même) frappe la psyché comme une couleur « nocturne ».

C’est également une couleur plus froide que celles qui se trouvent tout en haut de la liste, ce qui peut donc vous aider sur le plan psychologique à vous garder au frais la nuit, en produisant un sommeil plus confortable.

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Autres options surprenantes

Notez cependant que le gris ne fonctionne pas aussi bien. Bien que ce soit une couleur préférée par certains hommes (pour la plupart des types de carrière très fermes qui passent beaucoup de temps à travailler), cela n’augure rien de bon pour le sommeil des femmes et des couples.

L’orange est peut-être l’une des idées les plus surprenantes pour les chambres. Bien qu’une réaction initiale puisse être que ce choix particulier est trop brillant et trop étroitement lié au rouge, ce qui peut en fait aggraver les sens lorsqu’il est exagéré, l’orange produit en fait un certain nombre d’avantages.

Considérez comment le lever et le coucher du soleil sont assez attrayants et brillent souvent dans des tons orange, vous verrez à nouveau la corrélation avec la nature et le contentement.

Mais la description la plus encourageante des personnes qui ont des tons orange chauds pour la literie ou la décoration est que la couleur crée une « atmosphère stable et rassurante ». De plus, il a été démontré que l’orange peut aider à la digestion, vous aidant à mieux dormir.

Y a-t-il du mérite aux feuilles noires ?

Bien que n’étant pas la couleur la plus populaire pour les draps, le noir a ses avantages. C’est l’une des couleurs les plus subtilement sexy disponibles, ce qui signifie que les personnes qui optent pour la plus sombre des non-couleurs sombres s’attendent généralement ou ont une vie sexuelle plus active.

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beeding noir

Dans le même temps, le noir est la couleur d’une nuit très sombre, il peut donc vous aider à vous endormir. Pourtant, beaucoup trouvent que le réveil entouré par trop d’obscurité peut avoir l’effet inverse qu’ils souhaitent, ce qui rend difficile de se lever et d’être actif le matin.

Si vous êtes un matin et que vous ne pensez pas que cela nuira à votre capacité à bouger au petit matin, le noir peut faire un excellent arrière-plan, correspondant à n’importe quel décor de couleur et annulant également toute préoccupation concernant les taches ou la décoloration.

Le problème des modèles

Bien qu’il puisse sembler intriguant d’acheter des draps à motifs, ils ont tendance à verrouiller exactement ce que vous pouvez faire dans les environs. Cela limite considérablement vos options de décoration, car toutes les couleurs ne correspondent pas et le motif peut en fait entrer en conflit avec un autre motif que vous avez dans la pièce, comme une tapisserie ou un tapis.

Si vous voulez des draps à motifs, n’oubliez pas de rester simple, avec des couleurs minimales qui sont de préférence des tons de terre ou neutres, et pas trop ornées. Cela vous aidera à ouvrir plus de choix pour le reste de la chambre, même si vous devrez probablement utiliser des solides tout autour.

Une feuille d’accent

Si vous aimez les couleurs vives, vous avez probablement remarqué qu’elles ne sont généralement pas considérées comme propices à une bonne nuit de sommeil. Cependant, vous pouvez toujours incorporer votre couleur vive préférée dans votre literie de manière subtile.

Par exemple, vous pouvez opter pour des taies d’oreiller et des draps-housses de couleur neutre, en utilisant un seul drap d’accent comme drap de dessus. De cette façon, vous pouvez apporter une touche de votre couleur vive préférée dans le mélange sans submerger les sens ou créer une ambiance indésirable dans la chambre.

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Une feuille d’accent

Dans ce scénario, cependant, vous voudrez toujours vous assurer que rien dans votre espace n’entre en conflit avec la couleur d’accentuation que vous utilisez.

Au lieu de cela, trouvez de petits moyens d’apporter la même teinte dans d’autres parties de l’espace – un seul coussin sur un banc, une photo encadrée avec cette couleur notamment affichée, ou même une tapisserie qui incorpore une nuance similaire dans sa conception générale.

Prendre la décision finale

Lorsque vous commencez à choisir des couleurs pour votre literie et votre décor, trouvez l’inspiration. Cela peut être le travail de peinture personnalisé sur une voiture dans le parking au travail, une fleur dans un pâturage ou un accent dans une peinture.

Tout ce qui attire votre attention peut être la source de vos décisions de conception. Cependant, ne le prenez pas et ne courez pas avec lui – ayez un plan d’action derrière vos achats.

Pensez à créer un Conseil d’humeur, quelque chose que vous pouvez utiliser pour faire correspondre les bonnes couleurs afin de ne pas vous retrouver avec un désastre de nuances et de motifs conflictuels.

Utilisez cette configuration pour déterminer la couleur d’arrière-plan qui ornera vos murs et couvrira votre lit, puis vous pourrez utiliser tout le reste comme accents pour l’habiller.

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Mélangez et associez et prenez vraiment votre temps, même si vous êtes une personne spontanée. Après tout, vous ne voulez pas être coincé avec quelque chose que vous finissez par détester parce que vous étiez pressé.

De plus, si vous choisissez les bons draps, vous pouvez opter pour une gratification instantanée en changeant le reste du décor à tout moment sans avoir à remplacer l’essentiel.

La couleur de votre literie est un choix personnel. Bien qu’il existe des couleurs éprouvées pour aider à créer un environnement de sommeil de qualité, la vérité est que si cela ne va pas à l’encontre de bonnes habitudes de sommeil et vous rend heureux, c’est un bon choix pour vous.

Lorsque vous prenez votre décision, envisagez d’opter pour des couleurs vives comme des accents plutôt que des bases pour le reste de votre design, en gardant les nuances et les teintes extrêmement lumineuses au minimum, et si vous avez une couleur préférée qui n’est pas répertoriée ici, vous voudrez peut-être optez pour une version plus sobre de cette couleur pour vos draps ou murs.

Il n’y a pas qu’une seule bonne réponse pour choisir la meilleure couleur pour les draps de lit, mais avec un guide précis et complet comme celui-ci, ainsi qu’une compréhension meilleure et plus claire de la manière dont les couleurs affectent la psyché, vous pouvez faire un choix plus éclairé. qui vous aide à satisfaire votre créateur intérieur tout en vous donnant la base d’une nuit de sommeil de qualité dont vous avez besoin dans un havre de paix de votre création.

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